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【消息】吃什么会长胖这食物吃多了超级胖

发布时间:2020-12-25 17:19:04 阅读: 来源:高压泵厂家

土豆

(虽然如此,但是作为土豆党的报姐无论如何都觉得土豆是最伟大的蔬菜!!为土豆call爆!!)

玉米

简直就是蔬菜中的淀粉之王!这还是水煮玉米的热量哦~

豌豆

如果喜欢吃豌豆的话,可以把豌豆做成豌豆豆浆,这样的话其中的碳水化合物就不会很容易被消化,可以避免发胖。

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